Wie wel eens in een ziekenhuis komt kan zich verbazen over de volle wachtkamers. Wat een drukte en iedereen heeft een lang gezicht of kijkt treurig. We verwachten dat de arts ons geneest en dat iets, een pilletje, kuurtje of operatie, ons beter maakt. Logisch dat je daar niet vrolijk van wordt. Het is algemeen bekend dat als artsen staken vijftig procent minder patiënten sterven. Dan wordt het toch tijd om stil te staan bij wat je zelf kunt doen om van binnenuit te genezen. Raar maar waar, alles begint met plezier.

Sarah Smith (42) had al tijden last van hoofdpijn en haar stoelgang liep ook niet echt gesmeerd. Toen ze dit bij de dokter aangaf, adviseerde hij haar dat ze veel meer water moest drinken. Ze drinkt nu drie liter water per dag en ze ziet er naar eigen zeggen tien jaar jonger uit.

Dit is het verhaal van Chris Warks, die op zijn 26ste 'neen 'zei tegen chemo. Ondanks de druk van buitenaf weigerde hij zich te onderwerpen aan doktors adviezen. Hij genas zichzelf met andere alternatieven en gebed. Niets is onmogelijk als je trouw blijft aan jezelf. 

Eieren hebben in het verleden ten onrechte een slechte reputatie gekregen en helaas geloven vandaag de dag nog veel mensen de verkeerde informatie omtrent het ei. Zijn eieren nu wel of niet goed voor je? Veroorzaken ze hartproblemen? Verhogen ze het cholesterol? Moet je ze vermijden?

Willen we met gezonde brains oud worden, dan is het van primair belang om de hersenen in conditie te houden en de overdracht tussen neurotransmitters te optimaliseren. Vetzuren hebben hierin een essentiële rol. Vetzuren zijn de bouwstenen van de celwanden.

Pas geleden is het boek van Gary Renard verschenen: ‘de liefde is niemand vergeten’. Daar staan een paar bijzondere nuttige tips in over hoe je genezing kunt bevorderen, gebaseerd op de ideeën van een ‘Cursus in Wonderen’.

Gregg Braden is een geweldig spreker en pionieer. Hij is een visionair die zich ook met kwantumhealing bezig houdt. Ziekte is niets anders dan het idee van afgscheidenheid. Heelheid is niets anders dan liefde. Liefde geneest alles. Deze informatie is tijdloos en altijd geledend, of met andere woorden: de waarheid.

Kiezen voor seizoensgroenten en fruit betekent kiezen voor voedsel met de minste milieubelasting. Onderstaand groente en fruit is door Milieu Centraal beoordeeld met een milieuklasse A. Ze geven namelijk met teelt, transport en verpakking de minste belasting. En zijn door de korte reistijd ook het verst en meest vitaminerijk.

Is koffie nou goed of niet goed voor ons lichaam. Hier in elk geval 5 reden waarom je gerust koffie kunt drinken.

Elke dag een glas frisdrank vervangen door water of koffie of thee zonder suiker, zorgt ervoor dat je in de loop der jaren minder kilo's aankomt. Dat blijkt uit een onderzoek van de Harvard School of Public Health.