Ik hou van mijzelf
Van jezelf houden begint al met de acceptatie van jezelf zoals je nu bent. Met het accepteren van je eigen lijf. Zit er wel alles aan wat er aan moet zitten? Functioneert alles wel zoals het zou moeten doen? Als je ouder wordt zie je meer rimpels, bobbels en verzakkingen. Je hebt niet meer het figuurtje wat je vroeger had.
Of accepteren dat je ook wel eens niet zo leuk doet, wat je wel had gewild. Omdat je nu eenmaal eerder moe bent. Omdat je geen zin hebt o...m naar dat eeuwige gezeur te luisteren. Ik wil rust.
Of accepteren dat…
Bekijk jezelf een ’s morgens in de spiegel. Kijk eens goed. Zie je wie daar aan de andere kant staat? Wat is die veranderd in al die jaren. Maar die is je altijd trouw gebleven. Al die jaren, 24 uur per dag, 7 dagen in de week.
Dit is jouw fysieke voertuig dat je op deze wereld vanaf jouw bevruchting tot en met nu gediend heeft. En dat doet zolang het dit vol kan houden. Die verdient jouw respect, jouw zorg, jouw aandacht, jouw Liefde. Dan houdt jouw fysieke lichaam dit ook langer vol. Net zolang als in jouw zielscontract is vastgelegd.
Hoe kunnen anderen jou accepteren zoals je bent als je jezelf al niet kan accepteren?
Hoe meer jij jezelf accepteert zoals je bent, hoe meer anderen jouw kunnen accepteren hoe jij bent. Want door jouw eigen acceptatie uit te stralen, kunnen anderen dit waarnemen en jou ook accepteren. Dit noemen we de ‘Wet van Aantrekking’, of de ‘Law of Attraction’. Dit is een ‘Hermische wet’wat betekent dat dit een universele wet is en wordt ook wel een Goddelijke wet of Natuurwet genoemd. Deze wetten zijn niet beperkt tot ons mensen of deze wereld, maar gelden altijd en overal.
Affirmatie:
Om onszelf hierin te oefenen kunnen we bijvoorbeeld de volgende affirmatie (een krachtige overtuiging) gebruiken.
Ik accepteer mezelf ( zoals ik ben)
Ik waardeer mezelf (om wie ik ben)
Ik houd van mezelf.
Het recept van deze affirmatie is:
30 dagen lang;
3x daags;
3x achter elkaar hardop uitspreken (voor de spiegel)