Super goed nieuws: Herrijzen uit de dood is mogelijk

opstandingDr. Sam Parnia van de Stony Brook University in New York legt in een nieuw boek uit hoe mensen kunnen worden gereanimeerd nadat ze normaal gesproken klinisch dood zouden zijn verklaard.

Lees meer...

Olijfolie, gezond en lekker!

olijfolieIn elke supermarkt is er wel een breed aanbod aan olijfolie. Het schijnt erg gezond te zijn, maar er is wel erg veel keuze. Wat is er nu zo gezond aan olijfolie en hoe kies je een goede olijfolie?

Lees meer...

Zo gezond zijn eieren

eiEieren, daarmee krijg je een hele batterij B-vitamines, voedingsstoffen en proteïnen binnen. Er is wat discussie over hoe ze inwerken op je hart, maar de meeste experts zijn het erover eens dat eieren in je eten een gezonde keus zijn.

Lees meer...

Vriendschap is geen illusie

vriendschapVriendschap een illusie? Ik dacht het niet! Filosofen en wetenschappers zijn het er over eens: Sterke sociale banden zijn de sleutel voor een gelukkig leven. Je hebt behoefte aan hechte, langdurige relaties met vrienden.

Lees meer...

Transcendente meditatie beoefenen verbetert schoolprestaties

tmLeerlingen die transcendente meditatie beoefenen presteren beter. Er is groeiend bewijs dat deze vorm van geestelijke oefening een positief effect kan hebben op het leven van mensen.

Lees meer...

Stoppen met Piekeren

hoofdZit jij veel in je hoofd? Wanneer we een continue stroom van gedachten in ons hoofd horen die we niet gemakkelijk bewust kunnen stoppen noemen we dit piekeren. Iedereen piekert natuurlijk wel eens, soms staan we voor periodes waar we tegenop zien en piekeren we over hoe het allemaal zal gaan lopen of we piekeren als we ’s avonds in bed liggen, net voor het slapen gaan.

Lees meer...

Smile and the world will smile at you

twinsHeb je behoefte aan een glimlach, bekijk dan dit filmpje.

Lees meer...

'Genen voor langer leven ontdekt'

lang levenOnderzoekers van het AMC hebben genen ontdekt die bepalen of een organisme heel oud wordt. Het onderzoeksteam deed de vondst in muizen en wormen.Samen met de École Polytechnique Fédérale de Lausanne (Zwitserland) publiceert het AMC zijn bevindingen in het wetenschappelijke tijdschrift Nature.

Lees meer...

Meditatie verhoogt activiteit van gunstige genen

meditatieDoor te mediteren worden genen die zijn betrokken bij verschillende gezondheidsbevorderende processen een stuk actiever. Meditatie heeft al na een paar minuten per dag effect.Een nieuwe studie toont voor het eerst aan dat genactiviteit verandert door meditatie te beoefenen.

Lees meer...

Zonlicht goed voor de gezondheid

zonGoed nieuws voor zonaanbidders! Een recent onderzoek, dat is uitgevoerd door een groep wetenschappers onder Prof. Elisabete Weiderpass bij het Karolinska Institut in Zweden, toont aan dat het risico op borstkanker bij vrouwen die een zonnebank gebruiken 44% lager lag. De Zweedse onderzoekers bevestigden tevens het resultaat van een vergelijkbaar Frans onderzoek.

Lees meer...
Top