Drankje die het PH niveau in 5 dagen in balans brengt

citroenEen zeer zuur dieet stimuleert gist en schimmel groei in uw lichaam. Bovendien veroorzaakt het brandend maagzuur en andere zure oprispingen. het vermogen van het lichaam om te ontgiften van zware metalen en de reparatie van cellen wordt aangetast, waardoor u meer vatbaar bent voor ziekten.

Lees meer...

Baby’s die vaak muziek te horen krijgen, leren later makkelijker een nieuwe taal

baby1Al jaren duikt af en toe het gerucht op dat baby’s die naar muziek luisteren later slimmere kinderen worden dan hun leeftijdsgenoten die weinig melodieën te horen krijgen. Een nieuwe, kleinschalige studie bij 39 baby’s toont aan dat hen muziek laten luisteren wel degelijk een positief effect heeft op de hersenen. 

Lees meer...

Dr. Christian Daling on Raw Food as medicine

groenteDr. Christian Daling is trained general practitioner and has focused on complementary medical treatment in the form of dietary and lifestyle changes to boost the immune system.

Lees meer...

Masseer je voeten voor het slapen gaan

voet massageOnze voeten zijn onze basis. We lopen en staan er de hele dag op. Maar wist je ook dat je je gezonder kunt gaan voelen door je voeten te masseren voordat je gaat slapen?

Lees meer...

Bewezen gezondheidsvoordelen van magnesium

magnesiumMagnesium staat op de vierde plek van de meest voorkomende mineralen in het lichaam. Het speelt een aantal belangrijke rollen in jouw lichaam en hersenen. Het kan echter zijn dat je er niet genoeg van binnenkrijgt, ook wanneer je een gezond voedingspatroon nastreeft. Hier vind je 10 gezondheidsvoordelen van magnesium die worden ondersteund door hedendaags wetenschappelijk onderzoek.

Lees meer...

Mensen die appels eten leven langer

appelsDagelijks een appel eten verkleint het risico op een vroegtijdige dood met 35%, zo blijkt uit een Australisch onderzoek. Het ronde fruit zou onder meer hoge bloeddruk en kanker tegengaan.

 

Lees meer...

Ik hou van mijzelf

kleuren vrouw1Van jezelf houden begint al met de acceptatie van jezelf zoals je nu bent. Met het accepteren van je eigen lijf. Zit er wel alles aan wat er aan moet zitten? Functioneert alles wel zoals het zou moeten doen? Als je ouder wordt zie je meer rimpels, bobbels en verzakkingen. Je hebt niet meer het figuurtje wat je vroeger had.

Lees meer...

Een paar seconden per dag ontspannen voor een betere gezondheid

aarden gegrond zijnOntspannen en bewustzijn is slechts 2 tot 5 seconden, je focus / gedachten ontspannen voor 2 -to-5 seconden en bewust zijn, opnieuw en opnieuw.

Lees meer...

Genees je lichaam door ermee te praten

gezondheid niet wegdrukken groot1Uit recente onderzoeken is gebleken dat onze bloedcellen een zekere mate van bewustzijn hebben. In een van deze onderzoeken werden witte bloedcellen van verschillen donoren verbonden aan reageerbuis elektrodes. Op deze manier werden de reacties van deze cellen bij uiteenlopende emoties vastgelegd.

Lees meer...

Van dansen word je slimmer

dance2grootDansen houdt niet alleen je lichaam fit, het is ook goed voor de werking van je hersenen. Hier zijn drie effecten die dansen heeft op je brein. Lees ze even door en schud die benen dan maar los!

Lees meer...
Top