CONNY COPPEN: HOE EEN CRISIS JE KAN HELEN EN BEVRIJDEN
Univibes, mooi gesprek met Conny Coppen
Conny Coppen is holistisch therapeute, auteur en spreker met meer dan 45 jaar ervaring in natuurlijke, spirituele en energetische genezing. Haar werk combineert elementen uit de Chinese geneeskunde, lichaamsgerichte therapie, meditatie en taoïstische filosofie. Ze staat bekend om haar intuïtieve benadering van persoonlijke groei en heling. Sinds 2000 schrijft Conny boeken, artikelen en blogs over thema's als heling, bewustzijn en transformatie. Conny heeft haar leven gewijd aan het begeleiden van individuen en gemeenschappen naar innerlijke balans en collectief welzijn. Haar benadering gaat uit van de onderlinge verbondenheid van lichaam, geest en ziel, met als doel harmonie te herstellen binnen individuen en de samenleving. Volgens Conny geneest trauma van binnenuit door onderdrukte gevoelens te erkennen en te activeren.
Werken aan overlevingsmechanismen is cruciaal om uit oude pijnpatronen te breken: ‘Een trauma moet getriggerd worden, anders kan het niet helen. Dus wat is nou de kern en heel belangrijk in deze tijd; heling gaat altijd van binnen naar buiten. Alles wat weggestopt is, onderdrukt is. In mensen, in volkeren, in jezelf, overal geldt dat. Heling kan alleen maar als het naar buiten komt. En als het naar buiten komt, doet het pijn. Dan ben je boos, dan komen die gevoelens naar boven waarvan je dacht dat ze niet mochten bestaan, dat ze gevaarlijk waren. En de neiging is om ervan weg te lopen, het weg te stoppen of er in te bevriezen. En daarom is de yin, de wu wei, zo belangrijk. Iemand die luistert en niet meteen een oplossing zoekt. Die liefde is zo nodig.’ We zitten collectief midden in de overgang naar een nieuw tijdperk - waardoor de trilling verhoogt - en in de fase van de ego-dood. Het is nu belangrijk om juist de dingen aan te gaan waar je vroeger als de dood voor was. Alles wat je vroeger hebt weggestopt. Het Universum verlangt naar heelheid en persoonlijke helingsprocessen. Wil jij meer weten over trauma, heling, yin, yang en hoe je kunt veranderen van een staat van overleven naar vertrouwen? Kijk dan mee!