Muziek is niet alleen leuk om naar te luisteren of om te maken, er komen steeds meer bewijzen dat muziek heilzaam is voor het brein. Mensen met alzeimers en dementie hebben enorm veel baat bij muziektherapie.

Ik ben zelf dol op superfoods. Ze bieden natuurlijke voedingsstoffen die goed door het lichaam opgenomen kunnen worden. Ik varieer dagelijks in superfoods en dat helpt me gezond te blijven en me energiek te voelen.

Jij bent mooi zoals je bent. Verkracht jezelf niet langer naar de schoonheidsidealen. Het is allemaal nep. Jij bent okay, de modellen zijn okay, alleen krijgen we een plaatje voorgeschoteld waar de normale mens nooit aan kan voldoen. The good news? Stop trying! Hou van je lichaam, hou van wie je bent. Dat is beter voor je gezondheid. Laat je niet misleiden.

Als jij, of iemand die je kent, een kind heeft dat gediagnosticeerd is met ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), is de kans groot dat het eigenlijk prima gaat met het kind.

When music is a part of an autism therapy plan, children can motivated to communicate.

CNN heeft onlangs een lijst gepubliceerd van de waarheid omtrent 12 gezondheidsmythes. Onder deze mythen bevinden zich onder andere: “als je scheel kijkt blijven je ogen zo staan”, “eet de korstjes van je brood, ze zitten vol anti-oxidanten” en “om van de hik af te komen moet iemand je laten schrikken”.

WAT ZIJN ANTI-OXIDANTEN EN VRIJE RADICALEN, EN HOE WERKEN ZE ?.Alles wat je in je mond steekt heeft directe invloed op je lichaam en gezondheid. Waarom zou men slecht voedsel eten ?

Er is veel te doen over wiet en de regulering hiervan. Steeds vaker wordt wiet ook gezien en erkend als medicjn.

Onze huid is niet zomaar een beschermend laagje. Maar is eigenlijk een indrukwekkend orgaan. Net als bij onze andere organen, is ook goede voeding, om een mooie jonge huid te behouden, noodzakelijk. Wat is goede voeding om  een mooie soepele huid te krijgen en te behouden?

A brilliant and profound chakra activation meditation that will take you on a very special spiritual journey.