Met de donkere dagen zijn we geneigd om meer op de bank te hangen en voor de tv te snacken. Met de feestdagen in het vooruitzicht dreigen de kilo's door toetjes en meer, er aan te vliegen. Voorkom dat je in januari goede voornemens op je lijstje moet noteren, zoals afvallen. Begin nu alvast de wet van aantrekking in werking te zetten.