Traditionele Chinese geneeskunde en tips voor de winter

winter wolfKijk naar buiten en je weet: de winter neemt het stokje over van de herfst. In deze tijd van het jaar is de natuur volledig in haar schulp gekropen en keren ook wij intuïtief naar binnen. Het element dat tijdens de winter overheerst is water. Kijk dus niet gek op als je je gespannen en vermoeid voelt. Want precies dát is wat er kan gebeuren als je waterelement uit balans is. Goed voor dit element zorgen is het devies. En dat doe je zo…

Lees meer...

Burn-out en nondualiteit met Patrick Kicken | Sanny zoekt Geluk

kleur bloem33Patrick Kicken werkte 21 jaar voor de landelijke radio en heeft al een hele zoektocht naar geluk afgelegd. Hij deed alles wat hij leuk vond, totdat het hem te veel werd en hij tot 2 keer toe een burn-out kreeg. Wat leerde hij hiervan en hoe kun je gelukkig leven? 

Lees meer...

Laat je niet gek maken door narcisten

kleuren droomHier een reeks verhelderde video's over narcisme. Heb je daar ook mee te maken? Dan is dit bekijken beslist de moeite waarde. Herken het patroon en de trucjes en laat je niet langer bedriegen.

Lees meer...

Abraham Hicks ~ How to heal her painful family relationship

inner childMet de gezellige kerstdagen voor de deur is het na een paar glaasjes wijn vaak moord en doodslag. Familie relaties kunnen behoorlijk pijnlijk zijn. Hoe kun je dat genezen?

Lees meer...

Wat kaneel en honing voor je gezondheid kunnen doen

kaneelHartziekten Maak een pasta van kaneelpoeder en honing, smeer het op brood, in plaats van pindakaas, kaas of jam, en eet dit regelmatig als ontbijt. Dit verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed en dat behoedt tegen een hartaanval. Voor hen die reeds een hartinfarct hebben gehad, beschermt deze combinatie tegen een volgende.

Lees meer...

Tips om te aarden

aarden gegrond zijnZoals dieren zich voorbereiden op de winter door voorraden aan te leggen van alles wat ze nodig hebben om gezond te blijven, zo kunnen wij ons ook voorbereiden op dit stille seizoen.

Lees meer...

Happiness is all in your mind: Gen Kelsang Nyema

bloemen en vlindersSimple, profound truths are the realm of this Buddhist nun. Her message? The gift of happiness truly lies within our own hearts and minds.

Lees meer...

Een stressloze nachtrust voor iedereen

slapenHeb jij ook weer een slapeloze nacht achter de rug? Dan ben je zeker niet alleen… Een goede nachtrust zorgt ervoor dat je mentaal oplaadt en fysiek uitgerust bent, terwijl slapeloosheid kan leiden tot een gebrek aan mentale en fysieke energie.

Lees meer...

Holistisch huisarts legt uit: zo beïnvloeden je emoties jouw immuunsysteem

groei industrieJuriaan Galavazi is holistisch huisarts en coach. Naar zijn mening is het geen toeval dat sommige mensen ziek worden of klachten krijgen. Lichaam en geest zijn niet van elkaar te scheiden.

Lees meer...

DR JOE DISPENZA: Rewire Your Brain & Change Your Reality!

brain1DR JOE DISPENZA: Becoming Supernatural - Rewire Your Brain & Change Your Reality!

Lees meer...
Top